Blog
NaVostro #1 – Pavel Kuchta o financích a podnikání
Zdravím u prvního dílu pořadu NaVostro. Prvním hostem je Pavel Kuchta. Co se dozvíte? 1. část – Pavlovo představení –
První video na YT!
Ahoj! Konečně je to tady a já vám můžu představit své první video! Natáčet na YT jsem plánoval již od
Reisovo filosofování – základy pohybu aneb pohyb vs trénink
Zdravíčko! Jak jsem psal chci brát vše pěkně od základů od podlahy. Byla to snad až momentální situace, která mi
1. Reisovo filosofování – základy stravování
Ahoj! Na Instagramu jsem se již pokusil o předání informací ale mé příspěvky nebyly příliš pochopeny a nesetkaly se tak
Co je to deload a aktivní a pasivní regenerace? Jak na deload týden?
Bohužel ať už chceme nebo ne tak nejsme stroje a naše těla snesou jak fyzickou, tak psychickou zátěž jen do