NaVostro #1 – Pavel Kuchta o financích a podnikání
Zdravím u prvního dílu pořadu NaVostro. Prvním hostem je Pavel Kuchta. Co se dozvíte? 1. část - Pavlovo představení - Kdo je Pavel Kuchta a čemu se věnuje - Proč…
První video na YT!
Ahoj! Konečně je to tady a já vám můžu představit své první video! Natáčet na YT jsem plánoval již od střední školy, ale nikdy jsem se k tomu nedostal. Buď jsem…
Reisovo filosofování – základy pohybu aneb pohyb vs trénink
Zdravíčko! Jak jsem psal chci brát vše pěkně od základů od podlahy. Byla to snad až momentální situace, která mi konečně sundala pásku z očí a začal jsem tréninky, pohyb…
1. Reisovo filosofování – základy stravování
Ahoj! Na Instagramu jsem se již pokusil o předání informací ale mé příspěvky nebyly příliš pochopeny a nesetkaly se tak s úspěchem. Proto jsem pochopil, že pokud se psaní článků…
Co je to deload a aktivní a pasivní regenerace? Jak na deload týden?
Bohužel ať už chceme nebo ne tak nejsme stroje a naše těla snesou jak fyzickou, tak psychickou zátěž jen do určité míry a poté je třeba s tím něco udělat.…
- 1
- 2